Как избавиться от навязчивых мыслей и обязательно ли пить антидепрессанты? Советы психологов

По статистике, более 80% наших мыслей повторяются в течение дня, и большинство из них – негативные. Как мысли становятся навязчивыми и что поможет от них избавиться – рассказали психологи.